천식에 좋은 음식 10가지
천식은 호흡기 질환으로, 많은 사람들이 일상 생활에서 겪는 어려운 문제 중 하나입니다. 천식 환자들은 특정 환경 요인이나 음식에 민감하게 반응할 수 있으며, 따라서 적절한 식단이 매우 중요합니다. 이 글에서는 천식에 도움이 되는 다양한 음식들을 소개하고, 이 음식들이 어떻게 천식 증상을 완화하는 데 기여할 수 있는지를 자세히 설명드리겠습니다.천식이란 무엇인가요?천식은 기도의 염증과 협착으로 인해 호흡이 어려워지는 만성적인 호흡기 질환입니다. 주로 기침, 천명음(호흡 시 나는 쌕쌕거림), 호흡곤란 등의 증상으로 나타납니다. 천식은 성별, 나이에 관계없이 발생할 수 있으며, 다양한 환경적 요인이나 유전적 요인에 의해 악화될 수 있습니다. 휴식이 필요한 환자분들께서는 이 질환에 대해 충분한 이해가 필요합니다...
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2025. 11. 24. 18:25